手上牛皮癣护理

手上出现牛皮癣对患者来说会带来不小的困扰。既影响了美观，也可能会引发瘙痒、疼痛等不适症状。作为一位皮肤病专家，对于手上牛皮癣的护理方法，我可以从以下几个方面进行介绍。

一、保持皮肤清洁

清洁是牛皮癣护理的基本步骤，而清洁手部皮肤要比其他部位更加重要。手部是日常接触物品最多的地方，污染风险相对较高。因此，实时保持手部卫生显得尤为必要。每天用温水和适量的洗涤剂清洗手部，特别是洗完手后一定要用干净的毛巾擦干。

二、避免刺激性物质

手部皮肤柔嫩娇嫩，对外界刺激比较敏感，如若直接接触刺激性物质，会容易加重牛皮癣症状。因此，为了降低皮肤对过敏物质的感染，尽量使用无添加无刺激性物质的护肤品，手部皮肤难以承受刺激性药膏。如使用了药膏后，要注意清洗干净再接触其他物品。

三、保持适当湿润

干燥是导致牛皮癣易发和加重的主要因素之一。在手部皮肤上特别容易出现干裂，造成不适甚至出血。因此，要选择适当的保湿产品。可以在日常保养中使用营养丰富的润肤霜，也可使用口服中药。需要特别提示的是，在高温环境下或者频繁洗手后，更容易出现干燥，这时应及时进行补湿保养。

综上所述，患有手部牛皮癣的人要注重正确的护理方法，通过保持清洁、避免刺激性物质以及保持适当湿润等方式来预防牛皮癣加重。同时要避免过度接触冷热温差明显的环境，避免过度摩擦或使用刺激性药物。如若症状加重，建议及时就医治疗，避免延误病情加重。