银屑病怎么才能控制好

银屑病是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，通常表现为皮肤上粗糙的红斑和厚鳞片。由于其原因尚不明确，治疗方法也较多，但是最终目标一定是控制病情进展和减少疼痛或不适的症状。以下是一些有效的控制银屑病的方法：

1.使用局部外用药物

银屑病的治疗应从轻微症状的患者开始。大多数局部外用药物可以减轻症状并控制病情发展。外用药物有普通类固醇、环孢素、硫炔松、钠松贝氏松等。这些药物可以在抑制免疫反应的同时减少症状，达到控制银屑病的效果。但是注意尽量不要长期使用，避免产生药物依赖。

2.光线疗法

光线疗法是一种通过散发UVB光线或PUVA等光线来减轻银屑病的症状的疗法。这种治疗使皮肤细胞得到额外的UVB光量，从而使皮肤产生自然反应以减轻症状。PUVA禁止在孕妇或未成年人中使用。

3.口服药物

当银屑病的病情严重时，外用药物可能不再足够控制病情，需要考虑口服药物的治疗。口服药物主要通过抑制免疫反应来减轻症状。口服药物通常使用如甲苯磺丙脲、环磷酰胺等药物。口服药物需要注意副作用，比如如恶心，腹泻和皮疹等。

4.控制生活方式

虽然皮肤病患者容易感到沮丧和焦虑，但是通过正确的生活方式，例如保持足够的睡眠，良好的饮食习惯和充足的运动，患者可以改善他们的身体和情绪。尽量避免接触刺激性食物和药物，并尽量使自己在阳光下曝露以增加胶原蛋白的生成。

总之，因为银屑病的症状和病因都非常复杂，治疗方案因人而异。虽然没有明确的治愈方法，但是专业医生还是会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，从而尽可能地控制病情恶化，减轻患者的不适。但请注意，所有治疗都应在严格的医生指导下进行。